• "Change is not something that we should fear, rather, it is something that we should welcome.
    For without change, nothing in this world would ever grow or blossom, and no one in this world would ever move forward
    to become the person they're meant to be." B.K.S. Iyengar

  • “Correct from the source. Find the source. Go to the source of the problem.” - B.K.S.Iyengar

  • “A battle ensues when the mind says, ”I want to, but the body says, “I cannot,” it lies in your hands to see who wins.” - B.K.S.Iyengar

  • “Unless freedom is gained in the body, freedom of the mind is a far cry.” - B.K.S.Iyengar

  • “Everything cannot be observed by our two eyes. Each pore of skin should act like an eye. Your skin is a most sensitive guide." - B.K.S.Iyengar

  • “To a yogi his body is a laboratory, a field for perpetual experiment and research.” - B.K.S. Iyengar


 

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